iPhoneをシャッフルして♪

最近、体の調子が悪くない時は1時間程のウォーキングをするようにしている(結構ハイペース)。

やっぱり自律神経失調症のせいで、すっかり運動不足になってるからね。

症状がない日は、食欲は普通にあったし、そのクセ動いたりする事が出来なかったから、少し太ってしまったしね…

僕は車での移動中や、歩きながらの方が家にいる時よりも、しっかり音楽を聴く事が出来る。

家にいると、つい作業優先になってしまうからね。

だから、iPhoneで音楽をシャッフルして聴きながらウォーキング！

楽しい♪

僕のiPhoneは64GBなので、かなりの曲数が入ってます。

中にはCDレンタルして、iPhoneに突っ込んでそのまま聴いてないようなものもかなり…

でも、これが意外に楽しい♪

「あっ！こんな今日あったんだ！！」とかね。

「おー！懐かしいなぁ！」とかね。

そしてイメージを色々と膨らましたりして、楽しんでいる♪

やっぱり、音楽は聴くのもやるのも楽しい♪